Pentru a auzi dorintele spiritului, trebuie să învățați să vă
liniștiți mintea. Ar putea părea descurajant la început, dar veți învăța rapid,
când veți alege să o faceți.
Când începeți prima dată, vă ajută mult dacă
aranjați “scena”. Creați o ceremonie înainte de timpul dvs. de meditație,
astfel încât să începeți să vă pregătiți pentru acest timp prețios de legătură
cu tot ceea ce este.
Este uneori greu să explici felul în care ne simțim . Incercați. În tăcere există multe de învățat.
Creaza-ți timp liber pentru a-ți găsi fericirea, locul tău special, frumusețea
liniștii. Vă va uimi cât de mult va însemna pentru voi, acest timp special. El inseamană
creșterea înțelegerii voastre.
Respirați
profund și găsiți pacea voastră interioară.
Și așa este
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu